يواجه معظم الرجال مشكلة تقليل الفاعلية. يقتربون من علم الأمراض: الشيخوخة ، والإدمان ، والعوامل البيئية - سوء البيئة ، والإرهاق العاطفي المتكرر. في بداية البداية ، لا يذهب الجميع إلى أخصائي طبي. عادة ما يبدأون في البحث عن العلاجات الشعبية لزيادة الفاعلية لدى الرجال.
الاعراض المتلازمة
الموضوع الحالي هو زيادة فاعلية الذكور. يواجه العديد من كبار السن انخفاضًا في الفاعلية. لفهم ما إذا كانت المشكلة قد أثرت عليك ، تحتاج إلى تحديد الأعراض التي تعاني منها بدقة:
- انخفاض أو فقدان وظيفة الانتصاب ، وعدم قدرة الشريك الجنسي على تحقيق توتر في العضو التناسلي ، حتى مع وجود رغبة قوية.
- فقدان الانتصاب أثناء الاتصال الحميم.
- في الصباح أو في المساء لا توجد مظاهر انتصاب عفوي.
- يعتبر القذف المبكر أكثر شيوعًا عند الرجال فوق سن الخمسين.
- انخفاض أو عدم وجود الرغبة الجنسية ، مما يؤدي إلى الاتصال الجنسي الرديء.
- ضعف جنسى.
في الآونة الأخيرة ، اهتمت مشكلة الطبيعة الجنسية بشكل رئيسي بالرجال الأكبر سناً. ومع ذلك ، بدأت القوة الضعيفة تتفوق على الشباب في سن مبكرة. وفقًا للإحصاءات ، يعاني 25٪ من الذكور من اضطرابات جنسية.
نصائح عامة
يمكنك زيادة قوة الذكور بسرعة ، وتفعيل القدرات الجنسية باتباع القواعد من القائمة التالية:
- مراقبة نظام العمل والراحة. توفير نوم جيد وظروف عمل ملائمة. الإجهاد البدني والعقلي البديل ؛
- التغذية لزيادة الفاعلية. تأكد من إضافة البيض إلى القائمة اليومية: الدجاج والسمان. أنها تساعد في الحفاظ على الانتصاب المستقر. إثراء القائمة اليومية بمنتجات اللحوم والألياف الخشنة والمكسرات ؛
- تحقيق الانسجام في الحياة الجنسية ، وتجاوز الحاجز النفسي ؛
- العلاج النفسي.
أساسيات التغذية السليمة
يتم إعطاء المكان الرئيسي في علاج ضعف الفعالية مع العلاجات الشعبية للنظام الغذائي.
يجب أن يشتمل النظام الغذائي لشريكك على أطباق تحتوي على فيتامينات ، خاصةً أ ، ب ، والتي يمكن أن تزيد من نفاذية النبضات العصبية. تلك المنتجات التي تنشط نشاط الكائن الحي بأكمله.
يوصي خبراء التغذية بتنويع نظامك الغذائي بالقائمة التالية:
- زيت نباتي ويفضل زيتون ؛
- حليب الماعز؛
- بيض السمان والدجاج.
- زبيب؛
- عسل النحل؛
- أسماك البحر
- مأكولات بحرية؛
- عين الجمل؛
- مشمش مجفف؛
- كرفس؛
- طماطم؛
- جزرة؛
- اللفت؛
- الثوم والكمون الأسود.
استبعاد منتجات الدقيق التي تحتوي على نسبة عالية من السكر الأبيض من النظام الغذائي.
الطرق التقليدية للتعامل مع العجز الجنسي
على الرغم من القفزة الواضحة في تطوير المستحضرات الصيدلانية ، حتى الوقت الحاضر ، فإن وصفات الجدة لزيادة قوة الذكور لم تفقد أهميتها. لا يمكن أن تكون زيادة فاعلية العلاجات الشعبية الطبيعية أقل فعالية من الأدوية. يقدم الطب المنزلي عددًا كبيرًا من الطرق الفعالة لاضطرابات المجال الحميم.
لتحقيق أقصى تأثير من مسار العلاج ، من الضروري اتباع قواعد تصنيع واستخدام الأموال بدقة.
تتكون زيادة أو استعادة الفاعلية بالوصفات أو الوسائل الشعبية من القائمة التالية:
- رسوم طبية
- منتجات النحل؛
- التدليك والعلاج الطبيعي.
النباتات الطبية - طريقة فعالة للعلاج
ستزيد رسوم النباتات الطبية من فاعليتها بسرعة. نتيجة لتطبيقهم:
- استعادة الدورة الدموية.
- يتسع تجويف الأوعية.
- يتم القضاء على الالتهاب.
يوصى بشراء مكونات تصنيع المستحضرات العشبية من الصيدليات وليس في السوق.
- نبات غريب نادرًا ما يسمع به أي شخص هو الجنكة بيلوبا. يتم استخدامه كمنشط جنسي ، وله تأثير إيجابي على المجال التناسلي لجسم الذكر. يستخدم الجنكة في شكل الحقن التي تباع في الصيدليات.
- المعالج الشعبي الذي استخدمه أسلافنا لزيادة الفاعلية هو لحاء البلوط. إنها مألوفة بسبب العدد الكبير من العفص في التكوين. هذه العناصر ضارة بالكائنات الحية الدقيقة المسببة للأمراض ، ولا تؤثر على النباتات المفيدة. يستخدم لحاء البلوط في علاج الأعضاء التناسلية ، ونتيجة للعلاج يتم شفاء الجهاز التناسلي وزيادة القدرة على الانتصاب.
بالإضافة إلى العفص ، يحتوي اللحاء على مركبات أخرى ، لها الخصائص التالية:
- عمل مضاد للميكروبات للجراثيم.
- التئام الجروح ، يعزز تجديد الهياكل الخلوية ؛
- يساهم في القضاء على العمليات الالتهابية.
- زيادة دفاعات الجسم.
يستخدم ديكوتيون على أساس لحاء البلوط لتثبيت الحقن الشرجية. تستخدم حمامات ديكوتيون لعلاج الورم الحميد في البروستاتا.
سيتمكن الرجل الذي يعاني من العجز النفسي من التخلص من التوتر باستخدام حشيش الأم. يرتبط هذا النوع من العجز الجنسي بذكريات غير سارة أو بموقف نفسي سلبي أثناء الاتصال الجنسي. يمكن لأي كلمة غير مبالية للشريك أن تقلل أو تقضي على الانتصاب. ستساعد الزيارة المشتركة لطبيب نفساني وأخذ الاستعدادات من motherwort في القضاء على مشكلة حميمة.
العسل - منتج لمكافحة العجز الجنسي عند الذكور
يُعرف العسل بفوائده. عند تناوله ، فإنه يحسن الرؤية ، ويزيد من التمثيل الغذائي ، ويساعد على التعامل مع نزلات البرد ، ويشار إلى أمراض الجهاز القلبي الوعائي.
فوائد المكسرات معقدة مثل العسل. لها تأثير إيجابي على جسم الإنسان ، وتأثير الشفاء على جميع الأجهزة والأعضاء. تشتمل تركيبة الجوز على الفيتامينات والأحماض والمواد الفعالة ، مما يجعل المنتج ليس مفيدًا فحسب ، بل يشفي أيضًا. العسل والجوز لزيادة الفاعلية أحد العلاجات الشعبية الفعالة.
شموع
تحاميل العسل هي الدواء الرئيسي لاستعادة الفاعلية.
- أبسط الشموع هي تشكيلها من عسل مسكر ووضعها في البرد. يمكنك إضافة القليل من الفازلين الطبي. ضعيه كل يوم قبل النوم.
- تحاميل البروبوليس المستقيمية فعالة جدًا لمظاهر ضعف الذكور: اخلطي 80 جرامًا من الشمع والصيدلة الفازلين في حمام مائي. أضف اللانولين و 20 جم من صبغة البروبوليس. يخلط كل شيء ويصب في أشكال معدة مسبقًا ويوضع في البرد. يمكن استبدال الفازلين بالجلسرين الذي سبق ذوبانه في حمام مائي.
أدخل التحاميل النهائية برفق في فتحة الشرج ، بعد إفراغ الأمعاء. يتم تنفيذ الإجراء مرتين في اليوم لمدة 31 يومًا.
كيف يساعد البروبوليس في تقليل الفاعلية؟
البروبوليس مادة لزجة ينتجها النحل. لصنعه ، يفرزون مواد خاصة نشطة بيولوجيًا ، ويستخدمون حبوب اللقاح ، وعصارة النبات ، وغلوتين الكلى.
- غراء النحل غني بالفيتامينات والأحماض الدهنية. التركيبة الغنية للعكبر تجعل الناس يستخدمونه كأساس للأدوية. هذا هو أقوى محفز حيوي يعيد ويقوي فعالية الرجال في أي عمر.
- عمل البروبوليس: القضاء على عملية الالتهاب. يدمر الكائنات الحية الدقيقة المسببة للأمراض. يقوي جهاز المناعة. يزيل متلازمة الألم.
- تشتمل الصبغة على مكونين: دنج بكمية 5 ملاعق كبيرة مطحون ، سكب بالكحول -80 مل. أغلق الحاوية بإحكام بغطاء وضعها في غرفة باردة ومظلمة. يمكن استخدامه بعد أسبوع. - مدة الدورة العلاجية 14 يوم.
عمل لحاء الحور الرجراج
لحاء شجرة الحور الرجراج تأثيرات مدر للبول ومسكن ومنشط ومضاد للالتهابات.
لحاء أسبن شائع في الطب كمكون طبي لزيادة الرغبة الجنسية. ومع ذلك ، يمكن أن تسبب المواد الخام آثارًا جانبية (الحساسية ، اضطرابات الجهاز الهضمي) ، لذلك قبل بدء العلاج ، يجب التأكد من عدم وجود موانع.
يتم تحضير دواء المشاكل الحميمة بالطريقة التالية:
- يُطحن اللحاء المجفف بمقدار 250 جم ويُسكب الماء المغلي بحجم 1 لتر.
- ضعي الخليط على النار واتركيه حتى الغليان.
- برد المرق واتركه ينقع لعدة ساعات ، ثم يصفى.
- تناول مشروب علاجي مائة مل في الصباح ووقت الغداء والعشاء.
تستغرق دورة العلاج 6-7 أيام.
شفاء الحمامات العشبية
يشمل الطب التقليدي وعلاجات الفاعلية العلاج بالأعشاب ، وهذا ليس فقط الحقن بالحقن والإغلاء. الاستحمام مع مغلي من أوراق الغار والبابونج:
- يجب تناوله مرتين في الأسبوع للتخلص من أعراض ضعف الجهاز التناسلي.
- من الشائع الاستحمام مع مغلي من أوراق الغار وزهور البابونج. الوصفة بسيطة: يتم تحضير منقوع الغار من 6-8 أوراق من الغار ونصف لتر من الماء المغلي. تصب في وعاء ، ولفها بمنشفة. دع الخليط يقف لمدة ربع ساعة ، وقم بتخمير منقوع البابونج بشكل منفصل ، مع أخذ 10 جرام من النورات الجافة مقابل 0. 5 لتر من السائل ؛أضف مغلي إلى الحمام مع التحريك جيدًا.
- مدة إجراءات المياه حوالي نصف ساعة.
- يمكنك إضافة زيوت الكالاموس والبرغموت والسرو والكمون وإبر الصنوبر إلى الحمام.
- الحمام يقوي صحة الرجل ويزيد من الفاعلية.
جذر الجنسنغ - علاج للعجز الجنسي
يعتبر الجينسنغ منتجًا شعبيًا لزيادة الفاعلية ووسيلة للعمل السريع والمثمر.
يساعد جذره على تحقيق انتصاب ثابت وطويل الأمد. للطبخ سوف تحتاج:
- 5 غرام من جذر الجينسنغ المسحوق ؛
- عسل - 10 جم
العلاج لمدة 60 يومًا ، تحتاج إلى تناول الخليط يوميًا لمدة 4 ملاعق صغيرة.
زنجبيل
يمكن تحقيق الانتصاب المستقر والدائم بمساعدة جذور الزنجبيل. يمكن اعتباره بديلاً فعالًا للأدوية ، مما يزيد الرغبة الجنسية تمامًا.
مشروب الزنجبيل.
- ابشر جذر الزنجبيل ، واسكب فوقه الماء الساخن واتركه لمدة نصف ساعة.
- لمزيد من الفعالية ، يوصى بإضافة العسل إلى المشروب.
صبغة الزنجبيل.
- اطحن كيلو من الزنجبيل.
- تخلط مع 1 لتر من الفودكا.
- ضعه في مكان مظلم لمدة أسبوع.
الزنجبيل في السكر
- جذر الزنجبيل ، مخلوط مع حبيبات السكر بنسبة 1: 2 ، يوضع في غرفة باردة لبضعة أيام.
- أضف الزنجبيل المسكر إلى الشاي والمشروبات الأخرى.
نبات القراص - طريقة قديمة
نبات القراص لزيادة الفاعلية هو مخزن للمواد الغذائية والفيتامينات. منذ العصور القديمة ، استخدم الناس جميع مكونات النبات المحترق. تحتوي أوراق وجذور وبذور العشب على عناصر تعمل على استعادة المنطقة البولي التناسلي. يساعد في علاج التهاب البروستاتا ، الورم الحميد في البروستاتا ، ضعف الانتصاب. التأثير الرئيسي لنبات القراص هو زيادة إنتاج هرمون التستوستيرون المسؤول عن عمل الأعضاء التناسلية.
- أضف 5 ملاعق كبيرة من البذور إلى نصف لتر من ميناء العنب.
- يغلي الخليط على نار خفيفة.
- بعد غليان المشروب يتم تبريده وتصفيته.
- اشربه ثلاث مرات يوميا كملعقة كبيرة.
- في حالة عدم وجود نبيذ بورت ، يتم استبداله بالنبيذ بالعسل.
- يضعون العسل بقدر ما يضعون نبات القراص.
- يتم استقبال الخليط بنفس الطريقة.
تستغرق الدورة العلاجية عدة أشهر. إذا لم يتم تحقيق التأثير ، تتكرر الدورة بفاصل زمني لمدة شهر بعد الأول.
مع الإفراط في تناول نبات القراص ، يمكن تطوير الظواهر غير المرغوب فيها ، والتي تظهر في شكل:
- ألم في البطن.
- الصداع والدوخة.
- فقد القوة.
زعتر
الزعتر محسن للذكور. يعالجون العديد من الأمراض ، بما في ذلك التهاب البروستاتا. يتضمن تكوين الزعتر السيلينيوم - وهو عامل مساعد في تخليق هرمون الجنس - التستوستيرون.
من المفيد تحضير الشاي بالزعتر. ستعمل العشبة على تحسين الانتصاب وزيادة الرغبة الجنسية.
تحضير مشروب:
- ملعقة كبيرة من الشاي الأسود
- 3 أزهار الزعتر المجفف - تصر مثل الشاي العادي ؛
- يمكن إضافة النعناع والعسل حسب الرغبة.
لصقات الخردل
يوصى بمعالجة الخلل بطريقة غير ملحوظة تمامًا ولكنها فعالة - لصقات الخردل.
- يتم وضع لصقات الخردل على منطقة القدم.
- عن طريق تهيج مناطق الانعكاس على القدمين ، المسؤولة عن الرغبة الجنسية والانتصاب ، يحقق الرجل النتيجة المرجوة - لزيادة الفاعلية بسرعة.
- يتم وضع لصقات الخردل لمدة 10-15 دقيقة.
المشي حافي القدمين
يؤدي المشي حافي القدمين إلى تهيج النقاط النشطة الموجودة على القدم.
- للتغلب على الأمراض ذات الطبيعة الحميمة ، ستحتاج إلى المشي حافي القدمين لعدة ساعات (ويفضل أن يكون ذلك على العشب).
- إذا استكملت هذه الطريقة بتدليك قصير للقدم ، فستكون الفعالية أكثر وضوحًا.
شاي متبل شرقي
الشاي الأسود مع إضافة التوابل الشرقية علاج ووقاية. حتى مع وجود مظهر نادر من الأعراض الحميمة ، يجب ألا تهمل المشروب. الشاي له تأثير مفيد على عضلة القلب ، ويعزز جهاز المناعة ، ويحسن عمل الجهاز العصبي المركزي ، وينظف الأوعية الدموية.
لتحضير الشاي الطبي ، استخدم التوابل من القائمة:
- المسك.
- حب الهال؛
- كسبرة؛
- قرفة.
الاستهلاك المنتظم لمشروب مع التوابل هو وسيلة لا غنى عنها للوقاية من العجز الجنسي.
ثالوث الشفاء للرجال
- يمكنك استعادة صحة المجال التناسلي عن طريق الاستخدام اليومي لفصوص الثوم. يوسع الثوم الأوعية الدموية ، وله خصائص مطهرة ومطهرة. يمكن استخدامه كمنتج لزيادة الرغبة الجنسية. يحتوي على مبيدات نباتية ضرورية للحفاظ على الفاعلية وتعزيزها. ينصح بتناول بضع فصوص يوميا.
- رهوديولا وردية جذر مفرومة ناعماً وخلطها بالماء الساخن. ضع الحاوية مع المرق على الموقد. اغلي المرق لمدة عشر دقائق. خذ الدواء مرتين في اليوم. تتفوق رهوديولا على الجينسنغ في قدرتها على زيادة الفاعلية ؛
- يُعرف شقائق النعمان باسم النبات السام ، ومع ذلك ، فقد تم استخدامه من قبل المعالجين لاستعادة قوة الذكور المفقودة. 5 ش. ل. صب النباتات بالماء بحجم 200 مل. اغلي التسريب لمدة 5 دقائق. يتم تناول المرق الجاهز مرتين في اليوم مقابل 5 غرام. بعد العلاج لمدة أربعة أيام ، سيتم استعادة الصحة.
التدليك والعلاج الطبيعي
إلى جانب العلاج بالإكسير الشعبي وفقًا للوصفات القديمة ، يمكنك إجراء دورات تدليك. هذا يسرع الدم في الحوض ، ويحسن تدفق الدم إلى الأعضاء التناسلية. يتم إنتاج هرمون التستوستيرون في الخصيتين ، لذا فإن التدليك اللطيف لمنطقة الفخذ مفيد للغاية.
مجمع كيجل
مجموعة التمارين الشهيرة التي تقوي المنطقة البولي التناسلي. في الحياة العادية ، لا يستخدم الرجال عضلات العانة. يجب تعزيزها بشكل خاص. تعتمد جودة الحياة الحميمة عليهم بشكل مباشر. الاسم الثاني هو "عضلات الحب".
إجراءات المياه
يلعب الدش المتباين والاستحمام دورًا مهمًا في الحفاظ على الروح الذكورية الصحية والمبهجة:
- تحسين الدورة الدموية
- إزالة الخبث
- العلاج المعروف هو مكنسة حمام نبات القراص.
حتى لا تزعج صديقتك ولا تزعج نفسك ، أعد بناء نمط حياتك: تخلَّ عن العادات السيئة ، وشغِّل الرياضة ، وأسس حياة جنسية منتظمة.
ماذا يقول الطبيب
يقول الأطباء أنه من الأسهل الوقاية من الأمراض بدلاً من معالجتها. ليس فقط العلاجات الشعبية: نمط الحياة الصحي ، والأطعمة المناسبة ، والجمباز الخاص لزيادة الفاعلية لن يترك روحك تسقط. الوقاية ليست صعبة على الإطلاق.
استنتاج
إذا ظهرت مشكلة ، فلن تتبخر في الهواء. يجب القيام به ومتابعته بنشاط. هذه هي التربية البدنية والتغذية وأحيانًا الأدوية. تم اختبار الوصفات الشعبية لزيادة الفاعلية لفترة طويلة وكانت دائمًا ناجحة. لا تتأخر في العلاج ، استيقظ من على الأريكة واعتني بنفسك جيدًا.